Ученые рекомендуют есть за большим столом

Американские ученые определили, что размер стола влияет на количество еды, которую съедает человек.


Исследователи провели эксперимент, в котором разделили четыре большие пиццы на восемь и шестнадцать кусков. Две из них поместили на небольшие столики. Оставшиеся две были положены на большие столы. Для участия в эксперименте исследователи пригласили 219 человек и предложили им взять столько кусков, сколько они хотят.


Было замечено, что участники съели вдвое больше кусков пиццы, лежавших на маленьких столиках. По сравнению с этим студенты, которые ели с больших столов, получили гораздо меньше калорий. Ученые полагают, что размер стола может переключать внимание на себя с количества пищи.


На основе проведенного исследования ученые советуют подавать блюда, размер которых намного меньше стола, за которым вы едите.


http://healthinfo.ua

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *